L’Aromathérapie c’est quoi?
L’aromathérapie c’est l’utilisation des huiles essentielles à des fins thérapeutiques.
Comment obtient on une huile essentielle?
Grâce à la distillation à vapeur d’eau. Procédé connu depuis l’Antiquité, qui utilise la vapeur d’eau pour extraire les substances aromatiques d’une plante.
Les huiles essentielles peuvent être utilisées de plusieurs manières :
– en diffusion
– en massage
– en usage interne
Attention ! celles-ci sont à utiliser avec précautions et il faut toujours demander l’avis d’un professionnel.
Leurs principales propriétés sont les suivantes : Antibactériennes, Antifongiques, Antivirales, Anti-inflammatoires, Digestives, Antirhumatismales etc….
Alors à vos huiles….
Je vous conseille volontiers sur l’utilisation des huiles, vous donne des recettes gratuites lors des consultations en soins.