Journal d’accompagnement

Ce livret t’accompagne chaque jour durant 12 semaines, avec un thème différent chaque semaine.

Se poser des questions, mettre sur papier les prises de conscience, les changements que l’on voudrait voir se faire dans notre vie, poser ses limites, intégrer nos forces, nos faiblesses, se positionner en accord avec nos valeurs… bref un ami au quotidien, qu’il ne tient qu’à toi de faire résonner avec tes valeurs et les changements que tu veux voir apparaître dans ta vie.